Comment connaître son type de peau ? Votre type de peau n’est pas constant, il varie selon l’âge, l’environnement, la santé, l’alimentation …Il est donc normal que les produits que vous lui apportez varient aussi, ils doivent précisément répondre aux besoins du moment.Prenez l’habitude de l’observer de près, surtout aux changements de saison et aux[…]
Mais par où commencer … Avec un peu de pratique tout le monde peut très facilement préparer à la maison, ses soins visage, corps et cheveux. Fini les pots et tubes de crème qui terminent à la poubelle, vous fabriquez le produit dont vous avez besoin sur le moment sans risquer de gâcher. En choisissant[…]
Vous en avez sûrement déjà entendu parler, mais pas suffisamment, si vous ne l’avez pas déjà adopté. Le précieux gel contenu dans les feuilles généreuses de l’aloé vera contient 200 composants, dont une vingtaine de minéraux indispensables (phosphore, potassium, zinc, calcium, fer …) et une douzaine de vitamines (A, E et quelques unes du groupe[…]
En intégrant les aliments Détox à nos repas, il se peut que quelques toxines, impuretés s’évacuent par la peau. Il est temps maintenant d’associer à la phase Détox, un soin cutané. La peau est vulnérable aux changements de saisons, elle est plus sensible, manque d’éclat et de vitalité. Les modifications hormonales influent aussi sur[…]
Elle agit comme un bain de vapeur et c’est sans aucun doute le meilleur moyen d’offrir un nettoyage en douceur et en profondeur à votre visage. Alors que c’est un procédé simple, efficace, non coûteux et qui ne nécessite pas plus de 15 mn, la fumigation semble être tombée aux oubliettes depuis des années. Et[…]
Qu’est-ce qui obsède les Asiatiques ? Un teint parfait, d’où le layering Qu’est-ce qui fait courir les Américaines ? Un brushing freak control. Et les Françaises ? Ne pas avoir l’air fatiguées ! Ce qui nous fait fantasmer, c’est le teint parfaitement frais, l’absence de cernes et de poches. En principe, ce n’est plus qu’un rêve[…]
Pour de multiples raisons le soleil est notre ami. Il nous permet de recharger nos batteries, de fixer la vitamine D, il soulage les peaux eczémateuses mais il peut aussi être notre pire ennemi. Il faut protéger notre peau des UVB, ceux qui occasionnent les coups de soleil et des UVA, ceux responsables des cancers de[…]
ON NOUS EMPOISONNE Parce qu’on le vaut bien, mais surtout, parce qu’on se laisse charmer par le marketing, combien d’entre nous, se sont laissé.es berner ? Alors, parce qu’on le vaut bien, voici une jolie liste des marques qui, par rentabilité, choisissent de vendre des molécules toxiques et nous empoisonnent à prix d’or. Greenpeace a[…]
Économiques mais efficaces et très saines, les huiles végétales contiennent des acides gras complexes qui pénètrent la couche superieures de l’épiderme mais aussi des composés insaponifiables capables de rendre une huile soit apaisante, assainissante ou anti-âge. Elles sont de véritables soins à elles seules et peuvent être utilisée pures, ou mélangées entre elles. Associées à des hydrolats et à[…]
A moins d’être une princesse des temps modernes. Le boulot, les transports, les courses, les enfants… la clim, le stress …. notre teint frais du matin est mis à rude épreuve ! Et pourtant, il existe un geste tout à fait simple, rapide et respectueux de l’environnement pour garder un teint frais tout au long[…]
